Poszło całkiem nieźle, dwa pierwsze ćwiczenia w 2 i 3 serii dają mi się we znaki ze względu na głowę
ćwiczenie 5 daje mi najbardziej popalić i wtedy też najbardziej czuję pracujące mięśnie brzucha...
szkoda tylko, że efektów nie widać...
nic to, nie poddaje się i działam dalej :)))
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz